Mehr Muskeln - weniger Fett. Die besten Fatburner-Sportarten. Clever essen. Waschbrettbauch: die effektivsten Übungen
Ein durchtrainierter flacher Bauch steht für Kraft, Attraktivität, Erfolg und Gesundheit. Das Men's Health-Bauchmuskelbuch sichert jedem Mann seinen sportlichen Auftritt und zeigt je nach Fitnessniveau individuelle Wege im Kampf gegen die Hauptproblemzone des Mannes. Aus dem Inhalt: Mehr Muskeln, weniger Fett, Waschbrettbauch: die effektivsten Übungen, Die besten Fatburner-Sportarten, Clever essen.
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